dieta proti nadýmání

Nadýmání? Zkroťte ho správnou dietou!

Co je nadýmání a jak vzniká? Nadýmání, nepříjemný pocit plnosti a tlaku v břiše, je častým problémem, který postihuje mnoho lidí. Vzniká nahromaděním plynů v trávicím traktu, a to z různých důvodů. Mezi nejčastější patří nesprávné stravovací návyky. Konzumace velkého množství jídla najednou, rychlé...